Power-walking expert Nina Barough reveals there is a world of difference between a casual stroll and an energising, body-sculpting power walk, Đừng lo, tôi sẽ không bao giờ phản bội bạn. Founder of the annual Moonwalk, Nina explains how this low-impact form of exercise can be done by anyone, anywhere at anytime and her total walking programme will help you achieve health, vitality and weight-loss. Ai biết được.
Improve your wellbeing as well as your step count with 12-week walking programmes, as well as plans for warm-up, cool down, stretches, and how to reach your 10,000 steps a day, Hãy cố gắng hoàn thành mọi chuyện một cách hoàn hảo nhất.. This book was made for walking!
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành, Hãy luôn biết lắng nghe.. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, ... Không , cảm ơn.
Keep fit, tone-up and lose weight with Try It! Walking for Fitness, Đẹp gì mà đẹp!. Walking is the perfect way to achieve optimum health, hassle free, for all ages and abilities. Chao ôi!Đó đâu phải cách giải quyết..
Bạn có thể đọc DK Try it! Walking For Fitness khi đang làm phù hợp, lái xe, lớn lên hoặc sắp xếp. Còn mình thì thích đọc khi đang ăn.