A fascinating and practical guide from two New York Times bestselling authors, backed by state-of-the-art scientific research Drawing on cutting-edge research, friends and Harvard collaborators Daniel Goleman and Richard Davidson expertly reveal what we can learn from a one-of-a-kind data pool that includes world-class meditators, Đó quả là một lựa sáng suốt.. They share for the first time remarkable findings that show how meditation - without drugs or high expense - can cultivate qualities such as selflessness, equanimity, love and compassion, and redesign our neural circuitry, Đó quả là một lựa sáng suốt.. Demonstrating two master thinkers at work, The Science of Meditation explains precisely how mind training benefits us, Đó quả là một lựa sáng suốt.. More than daily doses or sheer hours, we need smart practice, including crucial ingredients such as targeted feedback from a master teacher and a more spacious worldview, Đó quả là một lựa sáng suốt.. These two bestselling authors sweep away the misconceptions around these practices and show how smart practice can change our personal traits and even our genome for the better, Đó quả là một lựa sáng suốt.. Gripping in its storytelling and based on a lifetime of thought and action, this is one of those rare books that has the power to change us at the deepest level, Đó quả là một lựa sáng suốt.. 'This is a book that really can change your life.' - Arianna Huffington, author of the 'New York Times' best seller 'The Sleep Revolution' 'A happy synthesis of the authors' remarkable careers' - Jon Kabat-Zinn, author of 'Full Catastrophe Living' and 'Mindfulness for Beginners' The definitive book on the science of meditation, Đó quả là một lựa sáng suốt.. Rigorously researched and deeply illuminating' - Daniel Gilbert, PhD, author of the New York Times bestseller 'Stumbling on Happiness' 'This exquisite duet between a down-to-earth science writer and path-breaking neuroscientist is a tour-de-force, revealing how training the mind can transform the brain and our sense of self, inspiring us to create a greater sense of well-being, meaning, and connection in our world, Đó quả là một lựa sáng suốt.. Bravo!' - Daniel J, Đó quả là một lựa sáng suốt.. Siegel, M.D., author of the 'New York Times' best sellers, 'Mind' and 'Brainstorm'

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành, Đó quả là một lựa sáng suốt.. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, ... Chính là như vậy đấy..

Bạn có nghĩ The Science of Meditation được sản xuất ra tại câu lạc bộ võ thuật nào đó hay không?
  • Công ty phát hành: Penguin Books Ltd
  • ISBN-13: 9780241975695
  • SKU: 6989620942355

  • thành ngữ tiếng anh lớp 9phim truyện cổ tích việt namtoán mẫu giáocáp quangcác phương thức chuyển giao công nghệbiện pháp giúp họcsách cho bétruy tìm sự thật tập 7bồi dưỡng học sinh giỏi thcs và ôn thi vào lớp 10

    Website tổng hợp những quyển sách nên đọc nhất của các thể loại sách phổ biến nhất trong xã hội Việt Nam ngày nay.

    Mail form


    789 Tôn Đức Thắng, Phường Bến Nghé, Quận 1, Tp.HCM